Netflix『オフライン ラブ』に出演！ 話題の美海ちゃんとは？
arでボディ連載開始＆スタイルブックも発売に♡
Netflixオリジナル恋愛リアリティ番組『オフライン ラブ』に出演し、”恋愛マスター”として話題になった美海（mimi）ちゃん。
そんな彼女の愛され美ボディに迫る『美海の愛されボディCLUB』連載がスタート♡トレーニングのこだわりやケア方法などを、毎回パーツ別にお届けし、美しすぎるボディを徹底解剖。
また、直近では、スタイルブック『I AM MIMI』も発売になり、その輝くメリハリおメロボディが話題に⋆美海さんのマインドやファッション、美しすぎるボディの秘密やライフヒストリーなど、初公開の内容がたっぷり。
「まだ皆さんに届けきれていない私の魅力をぎっしり詰めたので、ぜひお手に取っていただけると嬉しいです。楽しい時も悲しい時も、恋をしている時も失恋した時も…、何度も手に取ってもらえる本を目指しました。人生の一冊としてそばに置いていただけたら嬉しいです♡」
『オフライン ラブ』への出演が本気ダイエットのきっかけ
「本気でモデルを目指したのも、本気でダイエットをしようと決意したのも、私の身体のターニングポイントは『オフライン ラブ』への出演。それまでも身体を鍛えたりはしていましたが、自分のことをあそこまで客観的に見たことがなかったので「私ってこういう顔と体型なんだ」と改めて気づきましたね。」
今回は、そんなarの人気連載からご機嫌に続けられるダイエット・ボディケア法をまとめてお届け。これからの肌見せの季節に美ボディを目指したい方は必見ですよー!!!
（ 引用記事はこちら ）
『オフライン ラブ』出演でモテっぷりが話題♡美海（mimi）がスタイルブック発売！直接会える発売記念イベントへの応募方法もチェック
美海の愛されボディCLUB連載が話題！ 「顔に自信がないのなら…身体を鍛えよ♡」
美海ちゃんのダイエットマインド｜楽しく続けて8キロ減！
コンプレックスも磨けば武器になる！ ご機嫌に継続できることが大切
自分で自分をどういう風に見せたいかが重要
「モデルになる上で、もちろん容姿のことだけ考えていればいいわけじゃないけれど、人からどういう風に見られたいのか、自分で自分をどういう風に見せたいかが重要。」
「『オフライン・ラブ』に出た頃は、体重でいうと今より8キロくらい重かったです。東京に出てきてから、美味しいご飯屋さんも多いし、お酒も飲める年齢になったし、出かけるところもたくさんあるし(笑)。「ぽっちゃりしてるね」と言われることも多かったけど、楽しかったから特に本気でダイエットをするというほどでもなくて。
写真だと、自分の盛れる角度がわかっているから可愛く見えるように撮るじゃないですか。でもあそこまでリアルな映像だとそうもいかないし、現実世界での見え方にもこだわりたいと思って、ダイエットを始めました。」
身体はやったらやる分だけ結果が出る
「昔から、ケンダル・ジェンナーさんなど、海外のモデルさんの自信があって輝いている感じがすごく大好き。私は顔に自信がある方ではなかったんですが、モデルさんたちが大胆に露出している服を着こなす姿に衝撃を受けて、顔を変えることは簡単じゃないけれど、身体はやったらやる分だけ結果が出るんだと思い、身体を鍛え始めました。」
服を綺麗に着こなしたい
「私の場合は、服を綺麗に着こなしたり、みんなのモチベーションを上げられる人でありたいと思い、結果的に今までよりも本気で身体づくりを頑張るようになりました。」
食べても運動すればプラマイゼロ！
「ダイエットは最初から順調だったわけじゃなくて。ご飯を1日おきに抜いてしまったり、バナナしか食べないとか極端なことをやっていたら覇気が全くなくなっちゃって…。食べることは大好きなのでやめられないから、運動すればプラマイゼロだ！と思って運動を始めました。」
お喋りしながらランニング＋ご褒美カフェも♡
「決してスポーツが得意なわけではないので(笑)、ランニングは本当にゆっくりで。お喋りしながら走れるスピードで走ってます。そして、走った後に行きたいカフェを決めておいて、ご褒美もを用意します♡
いきなり全力は絶対に続かないから、楽しくできる習慣をつけていくのがオススメですよ！」
（ 引用記事はこちら ）
