全身には約３６１か所のツボがあって、そのほとんどが〝経絡〟というライン上に存在。経絡は気・血の通り道で、全身の細胞に必要な血液・エネルギーを届けて、いらない物質を外に出すところ。そこに通っている気や血が滞ってしまうと、水の流れも悪くなり、全身が不調に…。だから、この経絡上にあるツボを押して、それぞれのめぐりをよくし代謝をＵＰさせることが、健康への近道！
早速ツボ押し！…と行きたいところですが、『押すだけで本当に効くの？』っと疑っている方、その通りなんです。 実は押し方が超重要！
押し方がダメだと効果なし！？
せっかくツボの位置を覚えても、ズレていては効果がない…。 確実にツボをとらえるためにも、正しい押し方を試してみて。
