指3本で回す
人差し指、中指、薬指の腹をツボにあてて、ゆっくり回して。回数は３〜５回。時計回り、反時計回りは気持ちいいと感じる方でOK。
小さなパーツは指1本で回す
目元など小さなパーツを押す時は、指１本で回してマッサージを。回数は指３本の動作と同様で、回し方も自分の気持ちいい方で。
こんな押し方はダメ！
無理やり力ずくで押すと効果が得られないからダメ。顔の場合はシワの原因にもなるから、気持ちいいなと感じる程度の押し方で優しく。
ツボの正しい押し方はマスターした？ 早速お悩みに合わせたツボをご紹介しちゃいますッ♡
