Q. 若い頃に比べて二日酔いや疲れが抜けにくくなった…
A. 飲みすぎた後は『温かいお茶』を。
消化を担い、エネルギーを生み出す脾（ひ）という消化器官は、過剰な水分や冷たいものを摂ることで弱ってしまうと考えます。 なので、お酒を含め水分をたくさん摂ると脾の機能が低下し、元気をつくる力が低下してしまいます。お酒を飲む際は、なるべく温かいものを飲むなどしてみて。 飲みすぎても、最後には温かいお茶を飲むようにしましょう。
L.頑張る力をしっかりチャージ！
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M.油っこいのが好きな人も
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知れば知るほどいいことだらけ！
漢方を日常に上手に取り入れて、カラダの芯から美しい女を目指しましょ♡
お話を伺ったのは → ミドリ薬品 漢方堂 櫻井大典さん
Photo:Otake Miyuki
Text:Takekoshi Nao/ar
Illustration:YOKO
