今すぐチェック！最新美白コスメ
進化を続ける美白コスメは優秀なものがたくさん。押さえておきたいアイテムとその効果的な使い方をご紹介！
まずは内側からの予防が大事！
美白はメラニンを作らせないために予防が大事。飲む日焼け止めや抗酸化力のあるサプリで身体の中からシミ対策を行なってください。飲む日焼け止めは単品ではなく、塗るUVケアをした上で補助的に飲むのが正解です。
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aシミの緩和に有効なビタミンCとL-システインに加え、肌活力を与える４種のビタミンを配合。トランシーノ ホワイトCクリア（第３類医薬品） 120錠 ￥2,600／第一三共ヘルスケア
b活性酸素を除去するシダ植物のファーンブロックによりメラニンの生成を抑制。UVダメージから肌を守る。ヘリオホワイト 24粒 ￥2,400／ロート製薬
ターンオーバーを促進してくすみ、シミを追い出す
肌は約28日で生まれ変わりますが、そのターンオーバーが遅れるとメラニンが肌の中にくすみとして残り、シミの元凶となります。色素沈着を防いでシミを排出するために、肌の代謝サイクルを正常に保つケアが重要です。
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a外的刺激などで乱れた肌の再生をサポート。角層から肌リズムを整える。クリニーク ターンアラウンド セラム AR 30㎖ ￥5,200
b酵母エキスにより、ターンオーバーの促進に優れた洗顔石けん。メラニンを含む古い角質をオフして、明るい肌に洗い上げる。アンプルール ブライトニングバー 80ｇ ￥2,500
シミを薄くするビタミンCは外と内から！
美白効果の高いビタミンCは、配合された化粧品で外側から、サプリで身体の内側から取り入れることでシミを薄くします。肌の炎症を抑える効果もあるので、うっかり日焼けした後はビタミンC入りの化粧水やパックですぐに鎮静を。そのまま放置するとシミができやすくなるので注意！
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aビタミンC誘導体や植物エキスの力で潤いに満ちた白肌に導く。ロクシタン レーヌブランシュ ホワイトインフュージョンセラム（医薬部外品） 30㎖ ￥10,500
b体内に吸収されにくいビタミンCをリポソーム化し、細胞までしっかり届ける高濃度ビタミンCサプリ。スピック リポカプセルビタミンC １箱・30包入 ￥7,200
