mEdel編集部

呼吸を深めるヨガポーズはココロとカラダのリラックス効果絶大！ハッピーなエネルギーも一緒に取り込んじゃおう

2024.1.7

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【フェムヨガ】スキマ時間で手軽にできるヨガポーズを習得して、むくみとおさらば、カラダをポカポカにしちゃおう！

2023.12.28

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カラダの内側からもケアしたい！婦人科医監修のサプリからPMSに効くアイテムまでカラダを労ってくれるアレコレをご紹介

2023.12.22

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入浴後のデリケートゾーンケア何を使ったらいい？オイル、拭き取りなど多種多様なアイテムや手に取りやすい価格のものも！

2023.12.17

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デリケートゾーンのケアは顔と同じくらい大事！繊細な場所だからこそ日頃から愛でてあげよう♡

2023.12.14

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気になるけど試したことがない人必見！初心者さんでも安心な月経カップやお肌にも地球にも優しいパンティライナーなどご紹介♡

2023.12.11

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機能性とデザイン性を兼ね備えたショーツがたくさん！自分にあったものが見つかるかも！？

2023.12.8

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最近、よく耳にする「フェムテック」のあれこれや一人で抱えがちな生理痛・PMSなどみんなの声をお届け！

2023.12.5

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