クローゼット待機の夏服を着てみた…
5日間のチャレンジを終えて、ずっとクローゼットで出番を待っていた「この夏絶対に楽しみたい勝負服」を着てみました！
肩先が外側へと開いていて、デコルテがすっきりと横に広く、ヘルシーに見えるようになりました♩
肩の盛り上がりも少しなくなった気がします！
華奢なストラップのキャミソールやオフショルは、巻き肩のままだとどうしても、自信なさげなシルエットに見えがち。 いまなら堂々とカッコよく着こなせそうで、めちゃくちゃテンションが上がりました♩
美肩でハッピー！今年の夏は、堂々の肩出しで出かけよう♩
今回の5日間チャレンジを通して感じた、このエクササイズのよかったポイントはこちら。
- 『
3分間』という手軽さ - きちんととりくむと適度に負荷を感じられる、『満足感』
- 『即効性』の高さ
『即効性』について、特にエクササイズ直前、直後でもすぐに分かります！
Day2:内向きな肩がツンと外に！
いちど「正しい骨格の位置」を覚えると、普段デスクワークをしているときでも「あ、今丸まってるな」とこまめに気づくようになりました。このキレイなシルエットを定着させるために、これからも毎日のルーティンとして続けていくつもりです！
「大事な夏のイベントがすぐそこなのに、整体の予約が取れなかった…！」
「お気に入りの夏服を、少しでもキレイに着こなしたい！」
そんなときは焦らず、まずはお家でこの「3分エクササイズ」を試してみてください！ 今年の夏は、自信を持ってオフショルやノースリーブを着こなし、いっしょにハッピーな夏を過ごしましょう☆ミ
