2. ひざ小僧は絶対まっすぐ！

頭の中心をひもで吊られているような感覚を持ったまま、正しい姿勢で1歩目を踏み出す。 前に出した脚のひざを必ず伸ばすのがポイント！ 脚が空中で一直線になるようなイメージ。

3. ヒールのかかとから踏み込むように

脚が空中から地面に接する瞬間も、ひざがまっすぐ伸びていることを意識して。この時、ヒールで高くなったかかとからスムーズに着地できると、見栄えもビューティフルで安全！