5日目、ここで変化が?!ぷりんっとしてきた!

まずは写真をご覧ください。

お尻、上がってる!!!?

明らかにハリがあるし、足の付け根がわかるようになっていて、歓喜!ほんの少しでも成果が出るとなんだかやる気が出るので、嫌々ながらでも写真で記録とっておくのは意外とオススメ◎

5日目ともなるとだいぶ悪い姿勢のクセは治ってきて、自然と階段を選ぶようになりました♪

最終日、写真を撮るのが楽しみになる、うれしい変化♡

毎日のヒップ運動にも慣れてきて、1日目よりもゆっくり・丁寧に運動するように心がける余裕までできた!6日目、7日目は予想を超えた変化にウキウキしながら過ごせちゃいました♪

一週間チャレンジはここで終了!気になる結果は…!?