起業家(ESTP-A / ESTP-T)

活力にあふれ、行動力もあり、リスクを恐れずにチャンスを追い求める。コミュ力も高く、人を惹きつける魅力あり。熱しやすく冷めやすいところが玉にきず!?

起業家(ESTP-A / ESTP-T)にオススメのダイエット

冷めやすい性格でも続く糖質制限ダイエット!

現実的で結果を重視する傾向のあるあなたには、糖質制限ダイエットがおすすめ。糖質制限をすることで身体の中の糖質と水分が抜け、体重が短期間でガクンと下がります。体重が落ちるという結果が目に見えてわかるので、熱しやすく冷めやすい性格の起業家タイプでもダイエットの楽しさを感じやすいはずです。せっかちな性格でもあるので、ダイエット方法を選ぶ時は結果が短期間で出せるものを選ぶのが得策。

ダイエットのラッキーアイテム

するめや糖質オフ麺など、糖質を抑えやすい食品がラッキーアイテム。様々な種類のローカーボ食品をストックしておけば、飽きやすい性格でも糖質制限生活をしっかり続けられるに違いありません。

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