可愛すぎるYouTuber・なぐもふうか、ダイエット中も週1でチートデイ!?「意識的にストレスケアをしましょう。」

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「継続は力なり」が続かない…「もうダイエット無理〜!」って諦めたくなったら必読!SNSでとにかく話題沸騰中のダイエット系インフルエンサーなぐもふうかさんがarwebに登場。自身のリアルな経験をもとに、停滞期の攻略法を教えてくれました。
ビューティダイエットボディケアインタビュー太った生理自分アゲ
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ar11月号のカバーは新木優子さん♡特集は"心もカラダも頑張っている自分にご褒美を”ご自愛セルフケア号!