齋藤飛鳥さんの最近の趣味・好きなこと
Q 好きなキャラは？
A モンチッチ
Q 好きな食べ物や飲み物は？
A いちご、麦茶
Q 好きなお菓子は？
A アスパラビスケット
Q 好きな音楽は？
A 季節にあった曲を聴くのが好き。夏はサザン、冬はクリスマスソング
Q 好きな香りは？
A ラベンダー
Q 好きな映画は？
A 最近だと『TOKYOタクシー』『爆弾』『ナイトフラワー』など。どれもかなり話題になった作品だと思いますが、映画館で観るとやっぱり迫力も違うし自分の集中力も違って、いつものめり込むように観ています。
Q 1日の中で好きな時間は？
A 寝る前
Q とにかく今、好きが止まらないことは？
A 『ドラクエ』ちょっと前に始めました。
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好きな自分の手料理は？齋藤飛鳥に一問一答！「心地よさが大事」"好き"をテーマに彼女のイマに迫る♡
齋藤飛鳥さんの最新Q&A・プライベートな一面
Q 最近読んだ本は？
A 東野圭吾さんの『悪意』
ちょうど『クスノキの番人』の公開がもうすぐなので、東野さんの作品をいくつか読み返していて、『悪意』はやっぱり面白いなぁと改めて読んで思いました。
Q 最近観て面白かった映画は？
A『TOKYOタクシー』
メインキャストのおふたりと、タクシーの中という限られたシチュエーション。予告を観ただけでもこれは名作なのだろうとわかるようでしたが、それをも超えてくる素敵な作品でした。じんわりと胸が温かくなって、感動しました。
Q 大人になったなぁと感じる瞬間は？
A 苦い食べ物が嬉しくなった時
子どもの時は偏食で、野菜が何ひとつ食べられなかったのに、いつの間にかなんでも食べられるようになりました。お蕎麦屋さんでふいに山菜の天ぷらに出会うと嬉しくなるし、ししとうの苦みが強かった時とか、お。と思いますね。
Q 今年の旅の予定は？
A 自然の多いところに行きたい！
特に予定はまだないですが、国内外問わずに自然のあるところに行きたいです。緑も海もあるような場所がいいなぁ。予定を詰めずにテキトーに歩いて、たまたま見つけたお店に入ってその土地を楽しみたいです。
Q 自分の意外な一面を教えてください。
A 普段ボケたりします（笑）
私にとっては普通？のことだけど、世間のみなさんにとったら意外なことかもしれないですね。
Q 2026年にやってみたいことは？
A 誰かの家でご飯を食べたい（笑）
誰かの家にお邪魔したことは数えるくらいしかなくて。家に招かれるって結構仲がいいと思うので、なかなかハードルはありますが…人の作った温かい手料理を食べたい♥
Q 最近ハマっているものは？
A 納豆
もともと納豆は好きだったけれど、最近は身体のことも考えてより積極的に食べるように。そんな時に仲のいいヘアメイクさんがくださった色々な種類の納豆の詰め合わせがかなり美味しくて、あっという間にご機嫌に食べきりました。
Q 休日の過ごし方は？
A 朝早く起きてウォーキングに！
早めの時間に外に出て、太陽に当たることは意識しています。ウォーキングの後はバラバラ。映画に行くこともあれば、家で本を読んだりなど。基本はゆったりのんびり過ごしてます。ちょっと前から健康ブームなので、長いと1～2時間くらいは歩いてます！
Q 最近買ってよかったものは？
A ユニクロのパンツ
本当にシンプルなパンツなんですけど、ウエストがゴムで生地がモチモチさらさらで着心地がとにかくよくてお気に入り。カラバリ違いで4本くらい購入しました！
Q 最近、こだわっていることは？
A ハイカカオのチョコレートを持ち歩く
私、時間があるとすぐ眠くなるんですが、それが嫌だな、と思っていて。どうやら血糖値に波があるとよくないみたいなので、気をつけるようにしています。現場でお腹がぺこぺこの状態が長時間続かないように、ハイカカオのチョコレートを持ち歩いて、眠くなりそうな時や食事の時間が遅れそうな時なんかに食べています。
Q. 今、一番会いたい人は？
「お父さん」
「母とはよく連絡を取り合うんですが、女の子あるあるかもだけど、父って母よりもちょっとだけ距離感があって。なんだか照れくさくて、なかなか会おうって直接言えなくて（照）。今まで一緒にちゃんとお酒を交わしたことがあまりないので、お酒を飲みながら近況を話したいな。」（齋藤飛鳥さん、以下同）
Q. 今、一番欲しいものは？
「うーん…ない！（笑）」
「本当に物欲がま～ったくないんです！物よりも、美味しいご飯がいいかな♥」
Q. 今、お休みがもらえるなら何をしたい？
「公園でランチを食べたい」
「どんどん寒くなってきちゃいましたけど、暑い時期が終わって外でご飯を食べたりするのが気持ちいい時期になったので、緑のある公園とかでのんびりお昼ご飯を食べたりしたいな。」
Q. 今、一番食べたいものは？
「うどん！」
「撮影中は暑かったし、ぶっかけうどんの気分。ちょうどお腹もすいてきたところだし本当に今すぐ食べたいくらい（笑）。暑い日はさっぱり食べられるものを選びがち！」
生まれ変われるなら何になりたい？
「生まれも育ちも東京なので、東京ではないどこか違う地域の会社員、とかすごく憧れます。もともと“めちゃめちゃ有名になりたい！”という気持ちが強い訳ではないので、自然に囲まれながら豊かな暮らしをしたいな〜。」
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もっともっと知りたい！飛鳥のこと♥NEWなあすかを深掘りQ＆A
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齋藤飛鳥が今一番会いたい人は？「なかなか会おうって直接言えなくて…」可愛すぎる答えに注目♡
まだまだ飛鳥を熟知するには足りない！ということで、さらに深掘りQ&A♥
あすかからar読者の女の子たちへラブレター♡
日々、一生懸命頑張りすぎてしまったり、悩みを抱えるar読者の女の子たちへ飛鳥マインドを伝授。自分らしく幸せに生きる彼女からのメッセージを受け取って。
「今の時代って「多様性」と言われながらも、実はすごくシビアな世の中でもある気がします。頑張った人が評価されることがある一方で、その頑張りの質って本当にそれぞれだし、不透明なこともきっとある。報われない場合だってもちろんあるし、意思とは関係のない「偶然」で人生が大きく動くことも。
とはいえ〝頑張りすぎない〞って、すごく難しいことだと思います。私は、これまでも色々な方法で自分を守りながら働いてきたと思います。その中で今でも大事にしているのは、 何事もほどほどがいい、ということ。 悩むのも8割までで、残りの2割は「まあ、なんとかできる」「別に死ぬわけじゃない」と自分に逃げ場をつくります。嬉しいことも8割。いいことだけで埋め尽くすよりも、バランスがいいです。あと、自分のことで悩む時は客観的な視点も忘れないこと。
過度に自分を卑下する必要はまったくないけれど、自分への期待値が高すぎると現実とのギャップに戸惑うのは当たり前。ある意味「自分はこのくらいだ」と知っておくことも大切だと思います。他人はどうやってもよく見えてしまうものですから、見すぎません。ほどほどに頑張って、ほどほどに休む。冒頭にお話ししたことも、もしかしたらどの時代も実はそうなのかもしれないですね。そういった意味では、生きていくことにストレスはつきものなのかもしれません。 ストレスは「解消しなければならない」と思うとさらに負荷がかかるような気がするので、ある程度はそれも生きている証拠と受け入れる時もあります。
何事もほどほどに、そうして少しずつ自分のペースを掴んでいけたら、穏やかに生きられるんじゃないかなあ。」
これからも齋藤飛鳥さんの活躍から目が離せない！
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